高齢者施設や福祉施設で行われている、レクリエーションにどのような役割があるかご存じですか。
レクリエーションは単なる遊びではなく、利用者の健康・意欲・交流を促進する重要な支援です。
この記事では、施設でレクリエーションを行う役割について紹介します。
▼施設で行うレクリエーションの役割とは？
■身体機能の維持
レクリエーションには、身体を動かす要素が含まれており、筋力低下予防やバランス改善に効果的です。
活動を通じて、筋力や柔軟性を維持することで、転倒リスクの軽減にもつながります。
■認知症の予防
クイズや折り紙・計算ゲームなど、頭を使うレクリエーションは、認知機能の低下を防ぐ効果が期待できます。
ただし、内容が難しすぎると集中力が続かないため、楽しく取り組めるわかりやすいゲームを選ぶことが大切です。
■コミュニケーションの促進
施設内で共同作業やレクリエーションに参加すると、他者との会話や協力が生まれやすくなります。
これにより、孤独感がやわらぎ、人とのつながりが感じられるようになるでしょう。
■自己肯定感の創出
手芸や創作活動・地域交流イベントでは、利用者に役割を担う機会が与えられます。
自分の役割を全うすることで、自己肯定感が生まれやすくなります。
▼まとめ
施設のレクリエーションには、身体機能の維持・認知症の予防・コミュニケーションの促進・自己肯定感の創出などの役割があります。
それぞれの個性や状態に応じた活動を通じて、毎日が充実したものになるよう工夫が大切です。
『株式会社はぴねす』は、広島にて相談支援サービスを提供しております。
障害のある方や、そのご家族が自分らしく暮らしていけるようにサポートいたしますので、お気軽にご相談ください。
